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北綾瀬ともしび整骨院のハロウィン

こんにちは

あっという間に10月も終わりにちかづいて

来ましたね!

今年もワイベースさんにお誘いいただき

ハロウィン企画に参加させていただけることに

なりました。前回は、100名のお友達が

来てくれたのですが、仮装をしていてとてもかわいく、みとれているうちに終わってしまったので今年は、準備万端、来てくれるお友達と

ハロウィンを楽しもうと思います。

お待ちしていますね(^^♪

 

臨時休診 北綾瀬ともしび整骨院

お子様連れ歓迎の北綾瀬の整骨院! ともしび整骨院です。

北綾瀬ともしび整骨院には、ベビーベッド、キッズサークルなどが完備の上、ほとんどの時間帯に受付スタッフがおりますので、お子様連れの方でも安心して通院して頂けます。

 

子供たちの元気な声を聞くと、幸せな気持ちになります。

 

子育て中の親御さんの腰の痛み、首の痛み、肩の痛み、手首の痛みなどなど、是非ともしび整骨院にご相談ください!

筋トレを開始した、ともしび整骨院院長

最近、筋トレを始めました。

 

腹筋ローラーを手があいた時に10回ずつやってます。

 

2か月くらいで絞れてくるかしら?

 

楽しみです!

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新しい漫画を仕入れた、ともしび整骨院です。 

新しい漫画を仕入れました。

 

ダンジョン飯というやつです。

 

以前、本屋さんで何かの賞をとっていて面白そうだなーと思っていたら、本日まとめ売りを見つけて買いました。

 

きのこのモンスターを鍋にしたり、さそりのモンスターを食べたりするお話です。

 

ご来院の際は読んでみてください。

 

暑さがひとやすみ

こんにちは おのです。数日間台風で急に土砂降りになったりお天気がとても不安定で大変でしたね。お出かけしていて急に降られたり・・そして今日は曇りで少し涼しいです。

このまま秋に・・と思いましたがまだまだ暑さは復活しそうですね。最近ざくろ酢を飲んでいます。ビタミンやカリウム、ポリフェノールなど体の調子を整えてくれる成分が入っているそうです。

炭酸で割ってもとてもおいしいです(^^♪

 

ともしびは、本日16日から通常診療しております。遠出されたかたや体が不調な方はぜひ

メンテナンスに来てくださいね。お待ちしております

 

 

 

 

 

 

 

 

ガジュマルが育ちに育った 北綾瀬ともしび整骨院

金森です! 暑い日が続いてますね。

 

今日ご紹介するのは、ともしび整骨院がオープンの時に同級生にプレゼントしてもらったガジュマルくんです。

 

やってきた時は、今の3分の1くらいの大きさでしたが、みなさんの愛情を栄養にすくすくと育ちに育ってこんな立派なガジュマルくんになりました。

 

継続は力なりですね! ともしび整骨院も、北綾瀬駅のリニューアルや時代の波に揺られながらも地に足をつけてこれからもすくすくと育ちたいと思います。

 

みなさんの愛情をお願い致します!

 

ガジュマルくんは、今は本棚の上にいますので、是非見にきてくださいね。

梅雨はトモシビと乗り越える!

こんにちは(#^.^#)。まだまだ毎日雨が続き週間天気予報を見てがっかりしますね。

夏は暑くて大変ですが待ち遠しいです。雨が続くからか頭痛の方もとても多いですね

肩や首まわりをほぐすと楽になるので、金森先生にリクエストされる方が増えていますが

他に何かよくなる方法はないか調べてみました。

片頭痛に効く食べ物 

ひじき、魚介類などマグネシウムを含む食品

レバー、ヨーグルトなどビタミンB2を含む食品

チーズ、バナナなどセロトニンを作る食べ物

意識して食べると和らいでくる気がしますね!

ラベンダーなどのオイルを手に1滴たらしてコメカミをマッサージするのも効果的だそうです。つらい頭痛がすこしでも治りますように試してみてください。

ラベンダーオイルを使ったハンドマッサージもぜひおためしくださいね☺

そして肩回り首回りは、ともしびでメンテナンスして軽くなると気分も違うはずです!

梅雨は、ともしびと乗り越えましょう(-"-)お待ちしています

 

 

 

 

梅雨とともしび

こんにちは

あっと言う間に梅雨になりましたね(-"-)

見事に雨日和な毎日で頭痛など不調を感じる方も多いです。梅雨時期は低気圧の日が続き

自律神経が乱れやすいので身体のだるさや不調が多くなるそうです。

ともしび整骨院の最新機器ES5000には

自律神経調整モードがあります。

一度ぜひおためしください

少し早いですが、七夕の飾りでも飾って

気分を盛り上げていきたいと思います!

しょうぶぬま祭り大盛況

6月2日の日曜日、しょうぶぬま祭りで公園が盛りあがっていましたね!ともしび整骨院では

フットケアアドバイザーの高木さんに竹ノ塚からお越しいただき足の健康チェックとインソールの販売をしていただきました。皆さん足のお悩みや歩き方、靴の選び方など詳しく教えて頂けて喜んでいただけました。

外では院長があおぞら整体をやりました。

普段なかなかご挨拶する機会もない皆様と

お話ができたり、お祭り気分も味わえて

良かったと思います。ジャズを聴きながらの整体は、とても気持ちが良さそうでした!また皆様に喜んでいただけるイベントを考えますね(^^)/

 

ママさん頑張っています!

骨盤トレーニングを、頑張るお母さんも増えてきました(^^♪

お母さんがトレーニング中は、ベビーベッドで遊んでいたりお母さんのお顔が見えるところで安心してもらえてるのかなと思います。

赤ちゃんが泣いちゃう時には時間を調整したり対応できますので、ぜひ来てみてください

お時間があるかたは全身のほぐしも一緒にどうぞ。ともしびで一息ついてくださいね

お待ちしています

 

 

北綾瀬行き

今日は珍しく電車通勤をしました。 北千住駅の千代田線ホームに行くと、ちょうど北綾瀬行きが来ました。 反対の代々木上原行きはギューギューで大変なことになっていましたが、北綾瀬行きは1車両に2人くらいしか乗ってませんでした笑 ともしび整骨院に行くには、うしろの方の車両に乗って行くと公園口に近くて良いなと思い、一番うしろから二番目くらいの車両に乗りました。 綾瀬について、「おー。降りなくて良いのか。楽だなー」と思いました。 北綾瀬に近づいて立ち上がった時に、ドアガラスに「女性専用車両」のステッカーが貼ってありました。 全然気づいてなかったのですが、そういえば近くに乗っていた2人くらいは女性でした。 「人、少なくて良かったー」と思いながら駅に着くと、ドアの前に女性が大行列をつくっていました。 「うわー恥ずい!」と思い下を向きながら足早に改札へ向かいました。 以後、気を付けます! 北綾瀬駅、徒歩3分のともしび整骨院をよろしくお願い致します。

しょうぶ沼祭り

しょうぶ沼公園は今、大規模な工事をしていて今年は大丈夫かなと心配していましたが

開催できるようでほっとしました(^^♪

毎年沢山の方達が訪れますね

カラフルな、しょうぶを初めて見た時は

とても感動しました。6月1日、2日

楽しみです。ともしびは1日の土曜日は

15時まで休憩無しで受付をしていますので

公園の帰りにメンテナンスにお立ち寄りください!

祝 令和

令和明けましておめでとうございます。

私は海を渡り、札幌におります!

1000キロ運転したので、腰がとっても痛いです笑


令和ともしびも、よろしくお願い致します。

骨盤調整とトレーニング

こんにちは。昨日は半袖の陽気かとおもえば今日は薄手の上着では寒いですね

体温調節も大変です。子供たちは10連休を心待ちにしている様子ですね(^^)

連休は、4/28日9-13時、5/5日15-21時、5/6日9-15時でやりますので、お出かけに行かれ、疲れた体や

普段忙しくなかなか体のメンテナンスが難しい方、ぜひお待ちしていますね。

最近の、ともしびは春になり赤ちゃんを連れた方が多く来ていただき、

最新治療器ES5000による骨盤周りの筋肉のトレーニングや骨盤調整をされています

赤ちゃんが泣いてしまうかとてもご心配だと思いますが、ご機嫌を見ながらできるので

気にせずぜひ来てください。長い間お待たせすることがないように、赤ちゃんを連れて来られる方は

お電話で混雑状況を確認されることを、お勧めしています。

いよいよ青空整体

今週末はいよいよツリー三周年パーティーで、青空整体してきます! 天気が良さそうでほっとしました(*^^*) いつもともしび整骨院にいらしてくれてる方も、そうでない方も、この機会に春のそよ風に吹かれながら、整えられてみてください!
今週末はいよいよツリー三周年パーティーで、青空整体してきます! 天気が良さそうでほっとしました(*^^*) いつもともしび整骨院にいらしてくれてる方も、そうでない方も、この機会に春のそよ風に吹かれながら、整えられてみてください!

自律神経と睡眠

みなさん心地よい睡眠はとれていますか?ともしび整骨院にあるES5000という機械には

自律神経モードがあります。先日、自律神経モードをしてから家に帰ったのですが

次の日の朝、目覚めがとても良く、午前中はとても調子が良かったです。

調整をすることで夜間に副交感神経の活動が優位になり寝つきが良くなり心身の休息がしっかり

とれたのだと思います。みなさまもぜひ、おためしください!

春ですが・・・

このあいだまでポカポカ陽気だったのが嘘のように、雨や風で寒い日が続きますね

いつになった毎日暖かい日になるのか天気予報を見てみたら土日は少し傘マークですが火曜からは21度と、また半袖を着たくなる陽気になりそうです

4月12日は、今日は宇宙飛行の日

1961年4月12日、世界初の人を乗せた人工衛星

ヴォストーク1号がソビエト連邦によって

打ち上げられたことを記念する記念日だそうです。ユーリ・ガガーリンさんが言った

地球は青かったの言葉は世界に残る名言だそうです。

私たちも、宇宙を目指す飛行船のように

勢いよく上を目指して頑張りたいですね(^^)/

 

腸活はじめましょう!

ともしび整骨院にあるES5000は腸活モードもあります。お通じが良くない方にもおすすめしていますが、腸の動きが良くなることは体全体の調子もよくなりますので、美容や健康に気を使われている方もぜひおためしください

密かなブームの予感がします(^^)

お子様歓迎ともしび整骨院

日頃より、お子様歓迎の整骨院として名高い我がともしび整骨院に、強力な設備が加わりました。

 

こちらのキッズサークル的なやつです!

広げると正方形になります!

 

電話機とかミラーとかのおもしろパネルもついて、子供たちは大興奮してくれると思います。

 

今後とも、お子様連れ歓迎、北綾瀬駅徒歩3分になった、看板をライトアップして更に素敵になった、ともしび整骨院をよろしくお願い致します!